בננה קפואה וחתוכה 100 אחוז פרי,
יתרונות בריאותיים עיקריים של הבננה :
אנרגיה טבעית- הבננה מכילה פורמולה ייחודית של ויטמינים, מינרלים ופחמימות , שילוב הסוכרים הטבעיים שקיימים בבננה, מעניקים לגוף את האנרגיה הנדרשת לנו במהלך היום.
שמירה על בריאות הלב - אכילת בננות על בסיס יום יומי תורמת לבריאות הלב ומערכת העצבים, וזאת בגלל כמות האשלגן הנדיבה המצויה בפרי הצהוב באופן טבעי, האשלגן תומך בשרירים המתכווצים בגוף, ביניהם גם הלב ומסייע לשמור על דופק תקין , ולהורדת לחץ הדם.
פעילות מעיים תקינה - הבננות תורמות לפעילות מעיים תקינה היות והן מכילות כמות של סיבים מסיסים, הנעים במערכת העיכול , מנקים פסולת ועוזרים לייצר תנועת מעיים רכה.
ויטמינים עיקריים- הבננות מכילות ויטמין C המהווה נוגד חמצון המסייע לגוף לשמור על תפקוד תקין של מערכת החיסון , וויטמינים מקבוצה B
לרבות B6 , העוזר לגוף בפירוק שומנים וחלבונים ותקינות המערכת העצבית.